理学院举办大学生心理健康讲座

12月11日，理学院举办大学生心理健康讲座，邀请经济与管理学院副院长莫闲为2019级新生作了题为“大学生心理健康与自我维护”的讲座。

莫闲从心理健康的内涵、大学生心理健康的常见问题和大学生心理健康的维护策略三个方面进行了阐述，向同学们分享了三个维护心理健康的方法。一是应对事件采取的正确方式；二是积极认真的调整，不能一味宣泄与放松；三是学会倾诉，学会寻找心灵寄托。他希望同学们正确抉择“接受与拒绝”，学会情绪放松，及时解除不合理认知，及时接受心理辅导。

(徐蓓)

理学院举办大学生心理健康讲座。