3月10日晚，我校以线上直播形式，面向全体学生举办《心有所向，求有所得》大学生心理健康教育专题讲座。
本次讲座特邀南京审计大学心理健康教育教学部教师蔡远主讲。蔡远以大学阶段心理成长的特殊性为切入点，提出心理成长的“道”与“术”双层框架，引导同学们先确立人生方向与成长目标，再探索实现路径与方法。为帮助同学们更好地理解个人成长与时代发展的关系，蔡远以近代著名实业家、教育家张謇先生的人生转折为例，深入剖析个人志趣、时代环境与现实条件三者之间的平衡之道，启发同学们在时代浪潮中找准自我定位。他指出大学生提升心理素质的三个关键：一是学会用理性思维处理问题，强调大学生在面对人际关系、学业挑战等困扰时，应基于事实而非感觉进行判断，纠正认知偏差，培养审慎开放的理性思考习惯；二是正视理性的局限性，理解理性不能解决所有生活困境，要接纳情感与价值在生活中的驱动作用，理性与感性相辅相成；三是在需要时主动向他人寻求帮助，强调求助是整合资源的智慧，鼓励同学们在需要时借助身边力量走出心理困境。整场讲座既有理论深度，又贴近学生实际，从心理需求到思维方式，从目标设定到行动策略，为同学们提供了切实可行的成长指南。
本次讲座是学校深入落实“健康第一”教育理念，扎实推进大学生心理健康教育工作的重要举措。学校心理健康教育研究与服务中心将继续坚持以学生发展为中心，秉持“五育并举，融合育心”的工作理念，通过精准调研把握学生需求，持续举办专题讲座、团体辅导、融合育心系列活动，不断优化咨询服务与危机预防干预体系，着力培育学生理性平和、积极向上的社会心态，让每一位通大学子眼中有光、心中有梦，为全面成长与终身发展筑牢心理健康根基。
全体大一学生以班级为单位集中观看，其他年级学生在线聆听。
（潘祝涛/文 闫炎/摄）
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