本次培训的主题,紧紧围绕本学期2010级《大学生心理素质教育》课程课堂教学内容,设计了配套的三次活动:个性情绪与成长、培养爱的能力、拥有阳光心态。
培训活动由学校心理健康教育服务中心专职教师张晓玲主持,教科院心理学专业的高年级同学做助理。
培训的团体活动主要内容包括:相识接龙、传递呼啦圈、互助按摩、信任圈、同心协力、拼图找伙伴、成长三部曲、情绪猜谜、小小动物园等心理游戏。这些寓教于乐的团体游戏活动,吸引了朋辈辅导者们积极参与,认真体验,并将活动的体验、感悟与大家分享。
同学们普遍认为,举办这样的活动会让大学生受益匪浅。小游戏中有大智慧,它可以让我们领悟到人生的真谛,学会以积极的心态面对人生,学会从不同的视角看问题和解决问题。这样的体验分享活动是训练提升大学生心理素质的有效途径。通过培训,既开阔了视野,也掌握了方法,对自己指导做好2010级各班级的第二课堂团体活动十分有信心。(心理健康教育服务中心)